По всей Московской области начали отмечать Масленицу-2024. С 11 по 17 марта для жителей разных возрастов — традиционные блины, походы в гости и встреча весны в Прощёное Воскресенье. О том, можно ли присоединиться к празднику будущим мамам рассказала терапевт Видновского перинатального центра Наталья Филатова.

«Масленичный разгуляй» пригласил гурманов в недельное путешествие по миру вкусных и калорийных блинов с разнообразными начинками. Любители аппетитной выпечки готовятся удивлять близких и друзей фирменными рецептами. Но для женщин «в положении» лакомство может стать серьёзной нагрузкой на ЖКТ.

«Беременным женщинам, у которых есть гестационный сахарный диабет, блины противопоказаны. Также не рекомендую это блюдо будущим мамам с панкреатитом и другими патологиями желудочно-кишечного тракта. Остальным можно, но в ограниченном количестве», — отметила терапевт Видновского перинатального центра Наталья Филатова.

Чтобы снизить калорийность блюда блинчики можно испечь на воде, а в качестве дополнения использовать сметану более низкого процента. Также аккуратно следует относиться к использованию мёда или икры, которые тоже могут стать аллергенами для пациенток.

«Угощайтесь блинчиками и радуйтесь весенним дням! Но делайте это очень аккуратно и с пользой для себя. Чтобы потом ваши гинекологи не прописывали разгрузочные дни. Такое тоже бывает, если у беременных наблюдается аномальная прибавка в весе», — предупредила терапевт Видновского перинатального центра Наталья Филатова.

Масленичная неделя для будущих мам будет наполнена только положительными эмоциями. Ароматные блинчики и приятная компания станут приятным бонусом этих весенних дней.